日焼け止めに書いてある(SPF、PA)とは?&売れ筋ランキング

雑記

敵を見極めろ(紫外線)

紫外線の種類

紫外線は、波長の長さによって

  • UVA(紫外線A波)
  • UVB(紫外線B波)
  • UVC(紫外線C波)

があります。私たちの肌に悪影響をもたらすのは、UVAとUVBの2種類です。

UVAとは?

地表に降り注ぐ紫外線の約9割を占めるのがこの(UVA)家の中、車の窓ガラスも透過してくる為に肌の奥まで到達します。

これを浴びると、肌はゆっくりと黒くなり、シワたるみの原因に、、、

UVBとは?

屋外で浴びる事になるのが(UVB)でこれは肌の表面にさまざまなダメージをもたらします。

赤く炎症したりシミの原因に、、、

PA、SPFとは?

PAとは?

UVAを防ぐ効果を表す目安がPAになります。

4段階の+マークで表示され+の数が増えるにつれ防御の効果が高くなります。

SPFとは?

UVBを防ぐ効果を表す目安がSPFになります。

1〜50+までの数値があり、炎症をどれぐらい長い時間防止できるかを表していて、数値が大きい方が防御の効果が高くなります。


SPF50+・PA++++が国内最高値のUVカット効果になります。

シチュエーション別(SPF・PA)の数値

・(SPF30~50+)(PA++++)は炎天下、海

・(SPF20〜30)(PA++)は屋外での軽いスポーツ

・(SPF10~20)(PA+~++)は日常生活

日焼け止めは主に2タイプ

紫外線吸収剤

一度紫外線の熱を肌に取り込んでから熱などのエネルギーに変換することで紫外線を放出する方法です。安価で、高いUVカット効果がありよく普及しているタイプです。

紫外線散乱剤

粉体で肌を覆う事で、物理的に紫外線を跳ね返します。コストは高めですが、敏感肌の方はこちらの方がいいです。


(中には両方のタイプを使う日焼け止めもあります。)

Amazon売れ筋ランキングベスト5

(2021年7月13日時点)

第5位 La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【日焼け止め・化粧下地】UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ ピンク

出典 La Roche-Posay

・光の乱反射を利用し肌を綺麗に魅せるトーンアップテクノロジーを採用

・肌なじみのよいピンクの色味で、血色とツヤのある素肌のような透明感肌を演出

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第4位 ニベアサン プロテクトウォータージェル SPF35/PA+++ (詰め替え用)

出典 NIVEA

・ウォータリーベース75%のスキンケアUVで化粧水感覚のやさしい使い心地

・鉱物油フリー、合成香料フリー、合成着色剤フリー

・ヒアルロン酸+天然植物エキス(うるおい成分)配合

詰め替えが売れ筋に入るという事は、リピーターが大勢いるのかもしれません。

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第3位 La Roche-Posay(ラロッシュポゼ) 【トーンアップUVサンプルセット】UVイデア XL プロテクショントーンアップ 2mL x 2枚セット «SPF50+/PA++++»

出典  La Roche-Posay

現在この商品が取り扱いをしていなかったのでサンプルではない通常モデルを紹介します。

出典  La Roche-Posay

・光の乱反射を利用し肌を綺麗に魅せるトーンアップテクノロジーを採用

・くすみや色むらなど、気になる肌悩みを自然にカバー

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第2位  ニベア UV 【大容量】 スーパー ウォーター ジェル 160g (通常品の2倍) 日焼け止め SPF50 / PA+++ 「 化粧水 感覚のUVジェル 」

出典 NIVEA

・ウォータリーベース75%のスキンケアUVで化粧水感覚のやさしい使い心地

・鉱物油フリー、合成香料フリー、合成着色剤フリー

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第1位  ビオレUV アクアリッチ ウォータリエッセンス 85g (通常品の1.7倍) 日焼け止め SPF50+/PA++++

出典 花王

・ミクロUVカットカプセルが肌のキメの隙間にもいきわたりミクロレベルの隙間まで塗りムラを防ぐ

・ヒアルロン酸・ローヤルゼリーエキス・BG配合(保湿成分)

・スーパーウォータープルーフタイプ(80分間の耐水試験)せっけんで簡単に落ちます。

・ニキビになりにくい処方

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その他UVカットにおすすめグッズ

室内にも侵入してくるUVAですが、室内にいる時にまで、日焼け止めするなんて面倒くさいなんて時に少しでもUVが入らないようにこちらを紹介

DUOFIRE 窓用フィルム

出典 DUOFIRE

本来の用途は目隠用なのですが、紫外線カット率95%で、家具や床材や展示商品、建物内部のカーペットなどの日焼けによる変褪色・劣化を低減する効果もあります。

これで室内の日焼けを抑える事でが出来ると思います。

接着剤必要の必要無し(静電気の力で吸着タイプ)再利用可能も可能です。剥がした時に跡が残らないので、マンションなど賃貸のお部屋に使う事が出来ます。

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